Cigun & Taiči

Cigun (iš kiniečių pinyin QiGong: qi – ‚ci‘ energija, gong – atliekamos pastangos, darbas) – senovinė Kinų praktika, leidžianti takiai judėti, sujungti kvėpavimą su ‘ci’ energija ir naudoti ją valdant savo energijas, o tai reiškia – sveikatą ir gyvenimo procesus.

Atsekant save, savo mintis grįžtame prie harmoningo pasaulio suvokimo, susideriname su pasaulio nuolat cirkuliuojančiomis energijomis lyg būtumėme išsimaudę tyroje upėje ir šitaip atsigauname.

Praktikuojant cigun meną galime nuimti emocinį, informacinį ir kitokį triukšmo foną, išmokstame valdyti save. Tuomet pradedame geriau matyti pasaulį tokį, koks jis iš tikrųjų yra – be išankstinių nuomonių, stereotipinių veiksmų, kylančių iš nusistovėjusių destruktyvių įpročių.

Profesionalus instruktorius Vladas Lobanovas praktikuoja taiči (taijiquan) ir cigun (qigong) 15 metų. Dalyvavo ir teisėjavo ušu (wushu) čempionatose ir mokėsi Šaolino vienuolyne.

taiji.lt